Skip to main content
LibreTexts - Ukrayinska

7.2: Склад і харчування

Таблиця 1 Склад яєць за відсотками від ваги. Сліди цукру і золи також присутні.
Склад яєць (%) незбиране яйце Склад яєць (%) Жовток Склад Яйця (%) Білі
Волога 73.0 49,0 86.0
Протеїн 13,3 16.7 11.6
Ліпідний 11.5 31.6 0.2
Таблиця 2 Харчова вміст великого яйцеклітини
Цільне яйце Жовток Білий
Вага 50 г 17 г 33 г
Протеїн 6 г
Жир Трасування
Холестерин 216 мг 216 мг 0
Кальцій 25 мг 2 мг 27 мг
Залізо 1,0 мг 0,6 мг Трасування
Натрій 63 мг 7 мг 54 мг
Калій 60 мг 16 мг 47 мг
Вітамін А 96 РЕ 99 РЕ 0 РЕ

Примітка: вітаміни В-комплексу, не деталізовані, добре представлені в яйцях, як і амінокислоти. RE = еквівалент ретинолу, термін, який використовується при вимірюванні харчування.

Варто відзначити концентрацію певних елементів їжі в різних частинок яйцеклітини. Зверніть увагу, наприклад, що весь холестерин знаходиться в жовтку. Жовток відносно багатий залізом, а білий - високим вмістом кальцію.

На практиці при відділенні великих яєць вага білка оцінюється як 30 г (1 унція), а жовтка - 20 г (0,7 унції). Колір шкаралупи, який буває або кремово-білим, або коричневим, має відношення до породи курки, і іншої основної різниці в змісті яйця або шкаралупи немає.

Колір жовтка залежить від раціону курей. Пекарі віддають перевагу яйцям з темними жовтками. Безумовно, зовнішній вигляд тортів, приготованих з такими яйцями, багатше. Випробування виявили, що, хоча з яєць з більш темними жовтками, як правило, виходять вологі бісквітні коржі, тістечка дещо грубіше і менш ніжне.

  • Was this article helpful?