6.3: Старіння

Тара Королева та Жаки Сміт

Мічиганський університет

Традиційно дослідження по старінню описували лише життя людей старше 65 років і дуже старих. Сучасні теорії та дослідження визнають, що біогенетичні та психологічні процеси старіння складні і довічні. Функціонування в кожному періоді життя залежить від того, що сталося раніше і, в свою чергу, впливає на подальші зміни. Ми всі старіємо в конкретних соціальних та історичних контекстах. Разом ці множинні впливи на старіння ускладнюють визначення того, коли починається середній або літній вік. Цей модуль описує центральні концепції та дослідження щодо розвитку та старіння дорослих. Розглядаються сучасні питання про когнітивне старіння та зміни особистості, власні переконання, соціальні стосунки та суб'єктивне благополуччя. Ці чотири аспекти психосоціального старіння пов'язані зі здоров'ям та довголіттям.

навчальні цілі

• Поясніть дослідницькі підходи до вивчення старіння.
• Опишіть когнітивні, психосоціальні та фізичні зміни, які відбуваються з віком.
• Наведіть приклади того, як вікові зміни в цих областях спостерігаються в контексті повсякденного життя.

Вступ

Завдяки позитивним тенденціям в галузі охорони здоров'я населення похилого віку неухильно зростає. Розуміння психології старіння буде важливішим, ніж будь-коли, щоб підтримати цю групу та допомогти їм процвітати. [Фото: Вуді Хіббард, https://goo.gl/VP7pfz, CC BY 2.0, goo.gl/jd0cjj]

В даний час ми живемо в старіючому суспільстві (Rowe, 2009). Дійсно, до 2030 року, коли останній з бебі-бумерів досягне 65 років, старше населення США збільшиться вдвічі більше, ніж у 2010 році. Крім того, через збільшення середньої тривалості життя кожне нове покоління може розраховувати жити довше, ніж покоління своїх батьків, і, звичайно, довше, ніж покоління своїх бабусь і дідусів. Як наслідок, людям різного віку пора переосмислити свої особисті життєві плани і розглянути перспективи довгого життя. Коли найкращий час для створення сім'ї? Чи буде освіта, отримана до 20 років, достатньою для задоволення майбутніх технологічних досягнень та потреб ринку? Який правильний баланс між роботою, сім'єю та дозвіллям протягом усього життя? Який найкращий вік для виходу на пенсію? Як я можу успішно старіти і насолоджуватися життям в повній мірі, коли мені 80 або 90 років? У цьому модулі ми обговоримо кілька різних областей психологічних досліджень старіння, які допоможуть відповісти на ці важливі питання.

Огляд: Тривалість життя та перспективи життєвого курсу на старіння

Так само, як молоді люди відрізняються один від одного, люди похилого віку також не всі однакові. У кожне десятиліття дорослого життя ми спостерігаємо значну неоднорідність у когнітивному функціонуванні, особистості, соціальних стосунках, способі життя, переконаннях та задоволеності життям. Ця неоднорідність відображає відмінності в темпах біогенетичного та психологічного старіння та соціокультурних контекстів та історії життя людей (Bronfenbrenner, 1979; Fingerman, Berg, Smith, & Antonucci, 2011). Теорії старіння описують, як ці множинні фактори взаємодіють і змінюються з часом. Вони описують, чому функціонування відрізняється в середньому між молодими, середніми, молодими та дуже старими дорослими людьми та чому існує неоднорідність у цих вікових групах. Теорії життєвого курсу, наприклад, виділяють наслідки соціальних очікувань та нормативні терміни життєвих подій та соціальних ролей (наприклад, стати батьком, вийти на пенсію). Вони також розглядають кумулятивні наслідки членства в певних когортах (поколіннях) та соціокультурних підгрупах (наприклад, раса, стать, соціально-економічний статус) та вплив історичних подій (наприклад, війна, революція, стихійні лиха; Elder, Johnson, & Crosnoe, 2003; Settersten, 2005 ). Теорії тривалості життя доповнюють перспективу життєвого циклу з більшою увагою до процесів всередині людини (наприклад, старіння мозку). Цей підхід підкреслює закономірність довічних внутрішньо- та міжіндивідуальних відмінностей у формі (посилення, утримання, втрата), рівні та швидкості змін (Baltes, 1987, 1997). Як життєвий шлях, так і тривалість життя дослідники, як правило, покладаються на поздовжні дослідження, щоб вивчити гіпотези про різні закономірності старіння, пов'язані з впливом біогенетичних, життєвої історії, соціальних та особистих факторів. Поперечні дослідження дають інформацію про відмінності у вікових групах, але вони плутаються з когортою, часом вивчення та історичними наслідками.

Когнітивне старіння

Дослідники визначили сфери як втрат, так і здобутків у пізнанні в старшому віці. Когнітивні здібності та інтелект часто вимірюються за допомогою стандартизованих тестів та перевірених заходів. Психометричний підхід визначив дві категорії інтелекту, які показують різні темпи змін протягом усього життя (Schaie & Willis, 1996). Рідкий інтелект відноситься до здібностей до обробки інформації, таких як логічні міркування, запам'ятовування списків, просторові здібності та час реакції. Кристалізований інтелект охоплює здібності, які спираються на досвід і знання. Заходи кристалізованого інтелекту включають тести на словниковий запас, вирішення проблем з числом та розуміння текстів.

Існує безліч стереотипів літніх людей. Іноді вони розглядаються як повільні через зміни швидкості когнітивної обробки. Вони хоч і в середньому відмінно вміють спиратися на особистий досвід і знання. І вони, як правило, перевершують молодих людей, коли мова йде про соціальні та емоційні проблеми. [Зображення: Алекс Проймос, https://goo.gl/20SbW8, CC BY-NC 2.0, goo.gl/filc2e]

З віком спостерігається систематичне зниження когнітивних завдань, що вимагають самостійної, посиленої обробки, без допомоги підтримуючих сигналів пам'яті (Park, 2000). Люди похилого віку, як правило, виконують бідніші, ніж молоді люди, на завданнях пам'яті, які передбачають відкликання інформації, де люди повинні отримати інформацію, яку вони дізналися раніше, без допомоги списку можливих варіантів. Наприклад, дорослі люди похилого віку можуть мати більше труднощів згадати такі факти, як імена або контекстні деталі про те, де або коли щось сталося (Craik, 2000). Що може пояснити ці дефіцити, коли ми старіємо? З віком робоча пам'ять або наша здатність одночасно зберігати та використовувати інформацію стає менш ефективною (Craik & Bialystok, 2006). Здатність швидко обробляти інформацію також зменшується з віком. Це уповільнення швидкості обробки може пояснити вікові відмінності у багатьох різних когнітивних завданнях (Salthouse, 2004). Деякі дослідники стверджували, що гальмівне функціонування або здатність зосереджуватися на певній інформації, пригнічуючи увагу до менш відповідної інформації, зменшується з віком і може пояснити вікові відмінності у виконанні когнітивних завдань (Hasher & Zacks, 1988). Нарешті, добре встановлено, що наш слух і зір знижуються з віком. Поздовжнє дослідження показало, що дефіцит сенсорного функціонування пояснює вікові відмінності в різних когнітивних здібностях (Baltes & Lindenberger, 1997).

Менше вікових відмінностей спостерігається, коли доступні сигнали пам'яті, наприклад, для розпізнавання завдань пам'яті, або коли люди можуть спиратися на отримані знання або досвід. Наприклад, люди похилого віку часто виступають, якщо не краще, ніж молоді люди, на тестах на знання слів або словниковий запас. З віком часто приходить експертиза, і дослідження вказали на області, де старіння експерти виконують також або краще, ніж молоді люди. Наприклад, старі друкарки були виявлені, щоб компенсувати вікові зниження швидкості, дивлячись далі вперед на друкований текст (Salthouse, 1984). Порівняно з молодшими гравцями, старші шахові експерти здатні зосередитися на меншому наборі можливих ходів, що призводить до більшої когнітивної ефективності (Charness, 1981). Накопичені знання повсякденних завдань, таких як ціни на продукти, можуть допомогти людям похилого віку приймати кращі рішення, ніж молоді (Tentori, Osheron, Hasher, & May, 2001).

Як зміни або підтримка когнітивних здібностей впливають на повсякденне життя літніх людей? Дослідники вивчали пізнання в контексті декількох різних повсякденних дій. Один із прикладів - водіння. Хоча люди похилого віку часто мають більше років досвіду водіння, когнітивні зниження, пов'язані з часом реакції або процесами уваги, можуть становити обмеження за певних обставин (Park & Gutchess, 2000). Дослідження з вирішення міжособистісних проблем припустили, що люди похилого віку використовують більш ефективні стратегії, ніж молоді люди, для навігації через соціальні та емоційні проблеми (Blanchard-Fields, 2007). У контексті роботи дослідники рідко виявляють, що люди похилого віку виконують бідніші на роботі (Park & Gutchess, 2000). Подібно до повсякденного вирішення проблем, працівники старшого віку можуть розробляти більш ефективні стратегії та покладатися на досвід, щоб компенсувати когнітивний спад.

Особистість і пов'язані з собою процеси

Дослідження дорослої особистості вивчають нормативні вікові збільшення та зменшення вираження так званих рис «великої п'ятірки» — екстраверсії, невротизму, сумлінності, доброзичливості та відкритості до нового досвіду. Чи змінюється особистість протягом усього дорослого життя? Раніше відповідь була ні, але сучасні дослідження показують, що хоча особистості деяких людей є відносно стабільними з часом, інші - ні (Lucas & Donnellan, 2011; Roberts & Mroczek, 2008). Поздовжні дослідження виявляють середні зміни у дорослому віці у вираженні деяких рис (наприклад, невротизм та відкритість зменшуються з віком та зростанням сумлінності) та індивідуальні відмінності в цих закономірностях через ідіосинкратичні життєві події (наприклад, розлучення, хвороба). Поздовжні дослідження також показують, що риси особистості дорослих, такі як сумлінність, прогнозують важливі життєві результати, включаючи успіх роботи, здоров'я та довголіття (Фрідман, Такер, Томлінсон-Кізі, Шварц, Вінгард, & Criqui, 1993; Робертс, Кунсель, Шайнер, Каспі, & Голдберг, 2007).

На відміну від відносної стійкості рис особистості, теорії про старіння самостійно пропонують зміни в пов'язаних з собою знаннях, переконаннях та автобіографічних наративах. Відповіді на такі питання, як «Розкажи мені щось про себе. Хто ти?» «Які ваші надії на майбутнє?» забезпечити розуміння характеристик і життєвих тем, які людина вважає однозначно відрізняють його або себе від інших. Ці самоописи підвищують самооцінку та керівну поведінку (Markus & Nurius, 1986; McAdams, 2006). Теорія припускає, що з віком теми, які були відносно неважливими в молодому та середньому дорослому віці, набирають популярність (наприклад, генеративність, здоров'я) і що люди вважають себе вдосконаленими з часом (Ross & Wilson, 2003). Реорганізація особистої життєвої наративи та самоопису є основними завданнями середнього та молодого віку внаслідок трансформації професійних та сімейних ролей та зобов'язань. У похилому віці самоописи часто характеризуються життєвим оглядом та роздумами про те, що прожили довге життя. Наприклад, Birren and Schroots (2006) виявили, що процес перегляду життя в кінці життя допоміг людям протистояти і впоратися з проблемами старості.

Існує різниця між фізичним віком та суб'єктивним віком, як резюмується в приказці «Ви лише такі старі, як ви відчуваєте». [Зображення: Емар, CC BY-NC-SA 2.0, goo.gl/гексабаа]

Одним із аспектів самоврядування, який особливо цікавить психологів життєвого періоду та життєвого курсу, є сприйняття та оцінка особистості власного старіння та ідентифікації з віковою групою. Суб'єктивний вік - це багатовимірна конструкція, яка вказує на те, наскільки стара (або молода) людина відчуває себе і до якої вікової групи людина класифікує його- або себе. Після раннього дорослого життя більшість людей кажуть, що вони відчувають себе молодшими за свій хронологічний вік, і розрив між суб'єктивним віком і фактичним віком, як правило, збільшується. В середньому, після 40 років люди повідомляють, що відчувають себе на 20% молодше, ніж їх фактичний вік (наприклад, Rubin & Berntsen, 2006). Запитуючи людей, наскільки вони задоволені власним старінням, оцінює оцінювальний компонент вікової ідентичності. У той час як деякі аспекти вікової ідентичності позитивно оцінюються (наприклад, набуття стажу в професії або ставання бабусею і дідусем), інші можуть бути менш цінними, залежно від соціального контексту. Сприйнятий фізичний вік (тобто вік, який дивиться у дзеркало) - це один з аспектів, який вимагає значної самостійної адаптації в соціальних та культурних контекстах, які цінують молоді тіла. Відчуття молодшого і задоволене власним старінням - це вираження позитивного самосприйняття старіння. Вони відображають роботу пов'язаних з собою процесів, які покращують самопочуття. Леві (2009) виявив, що люди похилого віку, які здатні адаптуватися до змін свого зовнішнього вигляду та фізичних можливостей позитивно, повідомляють про більш високий добробут, мають краще здоров'я та живуть довше.

Соціальні відносини

Соціальні зв'язки з родиною, друзями, наставниками та однолітками є основними джерелами інформації, підтримки та комфорту. Люди розвиваються та старіють разом з родиною та друзями та взаємодіють з іншими людьми в громаді. Протягом життя соціальні зв'язки накопичуються, втрачаються та трансформуються. Вже в ранньому житті існує безліч джерел неоднорідності в характеристиках соціальної мережі відносин кожної людини (наприклад, розмір, склад та якість). Теорії життєвого курсу та тривалості життя та дослідження вікових закономірностей у соціальних стосунках зосереджені на розумінні змін у процесах, що лежать в основі соціальних зв'язків. Наприклад, модель суспільних відносин Антонуччі (2001; Kahn & Antonucci, 1980) передбачає, що соціальні зв'язки, які люди накопичують, утримуються разом обмінів у соціальній підтримці (наприклад, відчутної та емоційної). Частота, типи та взаємність обмінів змінюються з віком та у відповідь на потребу, і, в свою чергу, ці обміни впливають на здоров'я та добробут дарувальників та приймачів у конвою. У багатьох стосунках критично важливим є не фактичний об'єктивний обмін підтримкою, а натомість сприйняття того, що підтримка доступна, якщо це необхідно (Uchino, 2009). Теорія соціально-емоційної вибірковості Карстенсена (1993; Карстенсен, Ісааковіц, і Чарльз, 1999) зосереджується на зміні мотивації для активного пошуку соціального контакту з іншими. Вона пропонує, щоб зі збільшенням віку наші мотиваційні цілі змінювалися від збору інформації до регулювання емоцій. Щоб оптимізувати досвід позитивного впливу, дорослі люди похилого віку активно обмежують своє соціальне життя, щоб розставити пріоритети часу, проведеного з емоційно близькими значущими іншими. Відповідно до цього, старі шлюби характеризуються посиленням позитивних та зменшених негативних взаємодій, а старші партнери виявляють більш ласкаву поведінку під час дискусій конфліктів, ніж партнери середнього віку (Carstensen, Gottman, & Levenson, 1995). Дослідження, що показують, що люди похилого віку мають менші мережі порівняно з молодими людьми і, як правило, уникають негативних взаємодій, також підтримують цю теорію. Подібні селективні процеси спостерігаються і тоді, коли часові горизонти взаємодії з близькими партнерами тимчасово скорочуються для молодих людей (наприклад, насуваються географічні поділи).

Багато досліджень зосереджено на асоціаціях між конкретними наслідками довгострокових соціальних відносин та здоров'ям у подальшому житті. Люди похилого віку, які отримують позитивну соціальну та емоційну підтримку від свого партнера, як правило, повідомляють про краще здоров'я, ніж їхні неодружені однолітки (Antonucci, 2001; Умберсон, Вільямс, Пауерс, Лю, & Needham, 2006; Waite & Gallagher, 2000). Незважаючи на загальні позитивні наслідки для здоров'я від шлюбу в старості (порівняно з овдовістю, розлученням або самотнім), життя в парі може мати «темну сторону», якщо стосунки напружені або якщо один партнер є основним вихователем. Наслідки позитивних і негативних сторін відносин складні (Birditt & Antonucci, 2008; Турок, 1998; Uchino, 2009). Наприклад, за одних обставин критика з боку партнера може сприйматися як дійсний і корисний зворотний зв'язок, тоді як в інших вона вважається необґрунтованою і шкідливою. У довгострокових стосунках звичні негативні обміни могли б зменшити наслідки. Відносини між батьками та дітьми та братами та сестрами часто є найбільш довгостроковими та насиченими емоціями соціальними зв'язками. Наприклад, протягом усього життя зв'язок між батьками та дитиною характеризується парадоксом солідарності, конфлікту та амбівалентності (Fingerman, Chen, Hay, Cichy та Lefkowitz, 2006).

Емоції і благополуччя

У міру дорослішання зростає ймовірність втратити близьких або відчути зниження здоров'я. Чи призводить досвід таких втрат до зниження самопочуття в старшому дорослому віці? Дослідники виявили, що добробут відрізняється залежно від тривалості життя і що закономірності цих відмінностей залежать від того, як вимірюється добробут.

Заходи глобального суб'єктивного добробуту оцінюють загальне сприйняття індивідами свого життя. Це може включати питання про задоволеність життям або судження про те, чи живуть люди в даний час найкращим життям. Які фактори можуть сприяти тому, як люди реагують на ці питання? Показано, що вік, здоров'я, особистість, соціальна підтримка та життєвий досвід впливають на судження про глобальне благополуччя. Важливо відзначити, що провісники добробуту можуть змінюватися з віком. Те, що важливо для задоволеності життям у молодому віці, може бути різним у більш пізньому дорослому віці (Джордж, 2010). Ранні дослідження добробуту стверджували, що життєві події, такі як шлюб або розлучення, можуть тимчасово впливати на добробут, але люди швидко адаптуються і повертаються до нейтральної базової лінії (називається гедонічна бігова доріжка; Diener, Lucas, & Scollon, 2006). Більш пізні дослідження свідчать про інше. Використовуючи поздовжні дані, дослідники вивчали добробут до, під час та після великих життєвих подій, таких як вдівство, шлюб та безробіття (Lucas, 2007). Різні життєві події по-різному впливають на самопочуття, і люди не часто адаптуються назад до вихідних рівнів добробуту. Вплив подій, таких як безробіття, може мати тривалий негативний вплив на добробут людей у віці. Дослідження показують, що глобальне благополуччя є найвищим у ранньому та пізньому дорослому віці та найнижчим у середньому віці (Stone, Schwartz, Broderick, & Deaton, 2010).

Гедонічне благополуччя відноситься до емоційної складової добробуту і включає заходи позитивного (наприклад, щастя, задоволення) та негативного впливу (наприклад, стрес, смуток). Модель позитивного впливу протягом усього дорослого життя схожа на глобальне благополуччя, причому досвід позитивних емоцій, таких як щастя та насолода, є найвищим у молодому та старшому дорослому віці. Переживання негативного впливу, особливо стресу і гніву, мають тенденцію зменшуватися з віком. Досвід смутку є найнижчим у ранньому та пізньому дорослому віці порівняно з середнім віком (Stone et al., 2010). Інші дослідження виявляють, що люди похилого віку повідомляють про більш позитивний і менш негативний вплив, ніж середній вік і молодші дорослі (Magai, 2008; Mroczek, 2001). Слід зазначити, що як глобальне благополуччя, так і позитивний вплив, як правило, зменшуються під час пізнього старшого дорослого віку, і ці зниження можуть бути пов'язані зі збільшенням втрат, пов'язаних зі здоров'ям протягом цих років (Charles & Carstensen, 2010).

Психологічне благополуччя має на меті оцінити позитивні сторони психосоціального розвитку, на відміну від факторів неблагополуччя, таких як депресія або тривога. Модель психологічного благополуччя Ріффа пропонує шість основних вимірів позитивного благополуччя. Люди похилого віку, як правило, повідомляють про вищу екологічну майстерність (почуття компетентності та контролю в управлінні повсякденним життям) та самостійність (незалежність), нижчий особистісний ріст та мету в житті та подібні рівні позитивних стосунків з іншими людьми, як молоді люди (Ryff, 1995). Зв'язок між здоров'ям та міжособистісним розквітом або якісними зв'язками з іншими можуть бути важливими для розуміння того, як оптимізувати якість життя в старості (Ryff & Singer, 2000).

Успішне старіння і довголіття

Фізична активність - один із стовпів успішного старіння. [Зображення: Вільям Мерфі, https://goo.gl/Khsbsb, CC BY-SA 2.0, goo.gl/JSSRCO]

Збільшення середньої тривалості життя в 20 столітті та докази досліджень близнюків, які свідчать про те, що гени становлять лише 25% дисперсії в людському житті, відкрили нові питання щодо наслідків для окремих осіб та суспільства (Christensen, Doblhammer, Rau, & Vaupel, 2009). Які екологічні та поведінкові фактори сприяють здоровому довгому життю? Чи можна втрутитися, щоб уповільнити процеси старіння або мінімізувати когнітивний спад, запобігти деменції та забезпечити якість життя наприкінці життя (Fratiglioni, Paillard-Borg, & Winblad, 2004; Hertzog, Kramer, Wilson, & Lindenberger, 2009; Lang, Baltes, & Wagner, 2007)? Чи повинні втручання зосередитися на пізньому житті, середньому віці, або дійсно починатися в ранньому віці? Припущення про те, що патологічні зміни (наприклад, деменція) не є неминучим компонентом старіння і що патологія може бути принаймні відкладена до самого кінця життя, призвели до теорій про успішне старіння і пропозицій про цілі для втручання. Роу та Кан (1997) визначили три критерії успішного старіння: (а) відносне уникнення захворювань, інвалідності та факторів ризику, таких як високий кров'яний тиск, куріння або ожиріння; (б) підтримання високого фізичного та когнітивного функціонування; і (c) активне залучення до соціальної та виробничої діяльності. Хоча такі визначення успішного старіння навантажені цінністю, дослідження та поведінкові втручання згодом керувалися цією моделлю. Наприклад, дослідження припускають, що вікове зниження когнітивного функціонування протягом дорослого життя може бути сповільнено за допомогою фізичних вправ та втручань у спосіб життя (Kramer & Erickson, 2007). Однак визнається, що соціальні та екологічні фактори також відіграють певну роль і що існує багато можливостей для соціальних змін та технічних інновацій для задоволення потреб бебі-бумерів та пізніших поколінь у міру їх старіння в наступні десятиліття.

Зовнішні ресурси

Web: Колумбія старіння суспільства

http://www.agingsocietynetwork.org/

Web: Колумбійський міжнародний центр довголіття

www.mailman.columbia.edu/акад... передати

Web: Національний інститут старіння

http://www.nia.nih.gov/

Web: Стенфордський центр довголіття

http://longevity3.stanford.edu/

Питання для обговорення

1. Як вікові стереотипи та соціальні взаємодії між поколіннями формують якість життя людей похилого віку? Які наслідки дослідження Леві та інших?
2. Дослідники припускають, що існує як стабільність, так і зміна рис особистості «Великої п'ятірки» після 30 років. Що таке стабільно? Що змінюється?
3. Опишіть модель соціального конвою Антонуччі. Які наслідки цієї моделі для людей похилого віку?
4. Пам'ять знижується під час дорослого життя. Чи вірно це твердження? Що показують дослідження?
5. Чи неминуча деменція в старості? Які фактори в даний час вважаються захисними?
6. Які складові успішного старіння описують Роу і Кан (1998) та інші? Які результати використовуються для оцінки успішного старіння?

Лексика

Вікова ідентичність

Наскільки старі чи молоді люди відчувають себе порівняно зі своїм хронологічним віком; після раннього дорослого життя більшість людей відчувають себе молодшими за свій хронологічний вік.

Автобіографічні наративи

Якісний метод дослідження, що використовується для розуміння характеристик та життєвих тем, які людина вважає, щоб однозначно відрізнити його- або себе від інших.

Середня тривалість життя

Середня кількість років, що 50% людей у певній когорті народження, як очікується, виживуть. Зазвичай це обчислюється від народження, але іноді також повторно обчислюється для людей, які вже досягли певного віку (наприклад, 65 років).

Когорта

Група людей, як правило, народжених в той же рік або історичний період, які з часом діляться спільним досвідом; іноді називають поколінням (наприклад, покоління Baby Boom).

Конвойна модель суспільних відносин

Теорія, яка передбачає, що частота, типи та взаємність соціальних обмінів змінюються з віком. Ці соціальні обміни впливають на здоров'я та добробут дарувальників та приймачів у конвою.

Поперечні дослідження

Метод дослідження, який надає інформацію про відмінності у вікових групах; вікові відмінності плутаються з когортними відмінностями та наслідками, пов'язаними з історією та часом дослідження.

Кристалізований інтелект

Тип інтелектуальних здібностей, який спирається на застосування знань, досвіду та вивченої інформації.

Рідкий інтелект

Тип інтелекту, який спирається на здатність використовувати ресурси обробки інформації для логічного міркування та вирішення нових проблем.

Глобальне суб'єктивне благополуччя

Сприйняття індивідами і задоволення своїм життям в цілому.

Гедонічне благополуччя

Компонент добробуту, який стосується емоційних переживань, часто включає заходи позитивного (наприклад, щастя, задоволення) та негативного впливу (наприклад, стрес, смуток).

неоднорідність

Міжіндивідуальні та підгрупові відмінності в рівні та швидкості зміни з плином часу.

Інгібуючі функціонування

Здатність фокусуватися на підмножині інформації, одночасно пригнічуючи увагу до менш релевантної інформації.

Інтра- і міжіндивідуальні відмінності

Різні закономірності розвитку спостерігаються всередині індивіда (інтра-) або між індивідами (між).

Теорії життєвого курсу

Теорія розвитку, яка висвітлює наслідки соціальних очікувань від вікових життєвих подій і соціальних ролей; додатково розглядає довічні кумулятивні ефекти членства в конкретних когортах і соціокультурних підгрупах та вплив на історичні події.

Теорії тривалості життя

Теорія розвитку, яка підкреслює закономірність довічних всередині та між людиною відмінностей у формі, рівні та швидкості траєкторій змін.

поздовжні дослідження

Метод дослідження, який збирає інформацію від людей у кілька часових точок з плином часу, що дозволяє дослідникам відстежувати когортні відмінності у вікових змінях для визначення кумулятивних ефектів різних життєвих переживань.

Швидкість обробки

Час, який потрібен окремим особам для виконання пізнавальних операцій (наприклад, обробка інформації, реагування на сигнал, перемикання уваги з одного завдання на інше, знаходження конкретного цільового об'єкта в складній картині).

Психометричний підхід

Підхід до вивчення інтелекту, що вивчає працездатність на тестах інтелектуального функціонування.

Згадати

Тип завдання пам'яті, де людей просять запам'ятати раніше вивчену інформацію без допомоги зовнішніх сигналів.

Визнання

Тип завдання пам'яті, де людей просять запам'ятати раніше вивчену інформацію за допомогою сигналів.

Самосприйняття старіння

Сприйняття індивідом власного процесу старіння; позитивне сприйняття старіння, як було показано, пов'язане з більшим довголіттям і здоров'ям.

Соціальна мережа

Мережа людей, з якими людина тісно пов'язана; соціальні мережі надають емоційну, інформаційну та матеріальну підтримку та пропонують можливості для соціальної взаємодії.

Теорія соціоемоційної вибірковості

Теорія запропонувала пояснити скорочення соціальних партнерів у старшому дорослому віці; стверджує, що дорослі люди похилого віку зосереджуються на досягненні емоційних цілей збору інформації та адаптивно вибирають соціальних партнерів, які задовольняють цю потребу.

Суб'єктивний вік

Багатовимірна конструкція, яка вказує на те, наскільки стара (або молода) людина відчуває себе і до якої вікової групи людина класифікує його- або себе

Успішне старіння

Включає три компоненти: уникнення захворювань, підтримка високого рівня когнітивного та фізичного функціонування та активний спосіб життя.

Робоча пам'ять

Система пам'яті, яка дозволяє одночасно зберігати та використовувати інформацію або маніпулювати.

Посилання

• Антонуччі Т.К. (2001). Соціальні відносини: експертиза соціальних мереж, соціальна підтримка та почуття контролю. У J.E.Birren & KW Schaie (ред.), Довідник з психології старіння (5-е изд., с. 427—453). Нью-Йорк: Академічна преса.
• Балтес, П.Б. (1987). Теоретичні положення психології розвитку тривалості життя: Про динаміку між зростанням і спадом. Психологія розвитку, 23, 611—626.
• Балтес, П.Б. і Лінденбергер, У. (1997). Поява потужного зв'язку між сенсорними та когнітивними функціями протягом усього дорослого життя: Нове вікно до вивчення когнітивного старіння? Психологія і старіння, 12, 12—21.
• Бірдітт, К., & Антонуччі Т.К. (2008). Життя, що підтримує роздратування? Взаємозв'язок якості та смертності в контексті хронічних захворювань. Соціальні науки & Медицина, 67, 1291.
• Біррен, Дж. Е. & Шрутс, Дж. Ф. (2006). Автобіографічна пам'ять та оповідання «Я» протягом усього життя. У Дж.Е. Біррен і К. Уорнер Шайе (ред.) Довідник з психології старіння (6-е изд. с. 477—499). Бурлінгем, Массачусетс: Академічна преса Elsevier.
• Бланчард-Філдс, Ф. Щоденне вирішення проблем та емоції: перспектива розвитку дорослих. Актуальні напрями в психологічній науці.
• Бронфенбреннер, У. (1979). Екологія людського розвитку. Кембридж, Массачусетс: Преса Гарвардського університету.
• Карстенсен Л. Мотивація соціального контакту протягом усього життя: теорія соціально-емоційної вибірковості. Je Jecobs (Ред.), Небраска Симпозіум з мотивації, 1992: перспективи розвитку мотивації (стор. 209—254). Лінкольн, Небраска: Університет Небраски Преса.
• Карстенсен, Л.Л., Готтман, Дж. М., і Левенсен, Р.В. (1995). Емоційна поведінка при тривалому шлюбі. Психологія і старіння, 10, 140—149.
• Карстенсен, Л.Л., Ісааковіц, Д.М., і Чарльз, С.Т. (1999). Серйозно ставитися до часу: теорія соціально-емоційної вибірковості. Американський психолог, 54, 165—181.
• Чарльз, С.Т., і Карстенсен Л. Соціальне та емоційне старіння. Щорічний огляд психології, 61, 383—409.
• Чарнесс, Н. (1981). Пошук в шахах: Вік і навички відмінності. Журнал експериментальної психології: сприйняття та продуктивність людини, 7, 467.
• Крістенсен, К., Доблхаммер, Г., Рау, Р., Вопель, Дж. Старіння населення: виклики попереду. Ланцет, 374, 1196—208.
• Крейк Ф.І., & Білосток, Е. Пізнання через тривалість життя: механізми змін. Тенденції в когнітивних науках, 10, 131—138.
• Крейк, Ф.І. Вікові зміни пам'яті людини. У D.C. Park & N. Schwarz (ред.), Когнітивне старіння: Буквар (с. 75—92). Нью-Йорк: Психологія Преса.
• Дінер, Е., Лукас, Р.Е., & Сколлон, К.Н. (2006). Поза гедонічною біговою доріжкою: перегляд адаптаційної теорії благополуччя. Американський психолог, 61, 305.
• Старійшина, Г. Х., Джонсон, М.К., і Кросне, Р. (2003). Виникнення і розвиток теорії життєвого курсу. У Дж.Т. Мортімер і М.Дж. Шанахан (ред.), Довідник життєвого курсу, 3-19. Нью-Йорк: Видавці Академіка/Пленум Клувера.
• Фінгерман, К.Л., Берг, К.А., Сміт, Дж., & Антонуччі, Т.К. (ред.) (2011). Довідник з розвитку життєвої тривалості життя. Нью-Йорк: Спрінгер
• Фінгерман, К. Л., Чен, П.К., Хей, Е., Cichy, К.Е., і Лефковіц, Е. Амбівалентні реакції у стосунках батьків та потомства. Журнали геронтології Серія Б: Психологічні науки та соціальні науки, 61, 152-160.
• Фратільоні, Л., Пайярд-Борг, С., & Вінблад, Б. (2004). Активний та соціально інтегрований спосіб життя в кінці життя може захистити від деменції. Ланцетна неврологія, 3, 343—353
• Фрідман, Г.С., Такер, Дж., Томлінсон-Кізі, К., Шварц, Дж. Е., Вінгард, Д.Л., і Крікі, М.Х. (1993). Чи пророкує дитяча особистість довголіття? Журнал особистості та соціальної психології, 65, 176—185. дої:10.1037/0022-3514.65.1.176
• Георгій, Л.К. Все ще щасливий після всіх цих років: Дослідження кордонів суб'єктивного благополуччя в подальшому житті. Журнали геронтології Серія Б: Психологічні науки та соціальні науки, 65, 331.
• Хашер, Л. і Зак, Р.Т. (1988). Робоча пам'ять, розуміння та старіння: огляд та новий погляд. У Г.Г. Бауер (ред.), Психологія навчання та мотивації, (Том 22, с. 193—225). Сан-Дієго, Каліфорнія: Академічна преса.
• Герцог, К., Крамер, А.Ф., Вілсон, Р.С., і Лінденбергер, У. Вплив збагачення на когнітивний розвиток дорослих: чи можна зберегти та покращити функціональну здатність людей похилого віку? Психологічна наука в суспільних інтересах, 9, 1—65
• Кан, Р.Л., & Антонуччі Т.К. (1980). Конвої протягом життя: прихильність, ролі та соціальна підтримка. У П.Б. Балтес та О.Г. Брім (ред.), Життєвий розвиток і поведінка (стор. 253—286). Нью-Йорк: Академічна преса.
• Крамер, А.Ф., Еріксон, К.І. Використання коркової пластичності: Вплив фізичної активності на пізнання та роботу мозку. Тенденції в когнітивних науках, 11, 342—348.
• Ланг, Ф.Р., Балтес, П.Б., і Вагнер, Г.Г. (2007). Бажані бажання життя та кінця життя у дорослому віці Від 20 до 90: інформаційна модель з подвійним джерелом. Журнал геронтології: Психологічні науки, 62B, 268—276.
• Леві Б. Втілення стереотипу: психосоціальний підхід до старіння. Сучасні напрями психологічної науки, 18 (6), 332—336
• Лукас, Р.Е. (2007). Адаптація та задана модель суб'єктивного благополуччя чи змінюється щастя після великих життєвих подій?. Актуальні напрями психологічної науки. — № 16. — С. 75—79.
• Лукас, Р.Е. & Доннеллан, А.Б. (2011). Розвиток особистості протягом усього життя: поздовжній аналіз з національним зразком з Німеччини. Журнал особистості та соціальної психології, 101, 847—861
• Магай К. Довгожиті емоції. У М. Льюїс, Дж.М. Хевіланд-Джонс, і Л.Фельдман Барретт (ред.), Довідник емоцій, 376—392. Нью-Йорк: Гілфорд.
• Маркус, Х., Нуріус П. (1986). Можливі себе. Американський психолог, 41, 954—969.
• МакАдамс, Д. П. (2006). Спокутний я: Генеративність та історії, якими живуть американці. Дослідження в галузі людського розвитку, 3 (2-3), 81—100.
• Мрочек, Д.К. Вік і емоції в зрілому віці. Сучасні напрями психологічної науки, 10 (3), 87—90.
• Парк, Д.К. Розглянуто основні механізми обліку вікового зниження когнітивної функції. У парку DC & N.Schwarz (ред.), Когнітивне старіння: Буквар (стор. 3—21). Нью-Йорк: Психологія Преса.
• Парк, Д.К. & Гутчес, А.Х. (2000). Когнітивне старіння і повсякденне життя. У парку DC & N.Schwarz (ред.), Когнітивне старіння: буквар (стор. 217—232). Нью-Йорк: Психологія Преса.
• Робертс, Б.В., Мрочек, Д.К. (2008). Зміна рис особистості в зрілому віці. Актуальні напрями в психологічній науці.
• Робертс, Б., Кунсель, Н., Шайнер, Р., Н., Каспі, А., і Голдберг, Л.Р. (2007). Сила особистості: порівняльна обґрунтованість особистісних рис, соціально-економічного статусу та когнітивної здатності до прогнозування важливих життєвих результатів. Перспективи психологічної науки, 2 (4), 313—345. дої:10.1111/j.1745-6916.2007.00047.
• Грак, К.С. Дослідження позитивних і негативних сторін особистих відносин: через об'єктив темно? У В.Р. Купач і Б. Шпіцберг (ред.), Темна сторона близьких стосунків (стор. 369—393). Махва, Нью-Джерсі: Лоуренс Ерльбаум.
• Росс, М., і Вілсон, А.Е. (2003). Автобіографічна пам'ять та уявлення про себе: Постійно покращуватися. Актуальні напрями в психологічній науці.
• Роу, Дж. Факти і вигадки про старіючу Америку. Контексти, 8, 16—21.
• Роу, Дж. В. та Кан, Р.Л. (1997). Успішне старіння. Геронтолог, 37 (4), 433—440.
• Рубін Д., Бернтсен Д. Люди старше 40 років відчувають себе на 20% молодшими за свій вік: суб'єктивний вік протягом усього життя. Психономічний вісник та огляд. 13, 776—780
• Ріфф, К.Д. (1995). Психологічне благополуччя в дорослому житті. Сучасні напрями психологічної науки, 4 (4), 99—104
• Ріфф, К.Д., & Зінгер, Б. (2000). Міжособистісний розквіт: позитивний порядок денний здоров'я на нове тисячоліття. Огляд особистості та соціальної психології, 4, 30—44.
• Солтхаус, Т.А. Що і коли відбувається когнітивне старіння. Актуальні напрями психологічної науки. — № 13. — С. 140—144.
• Солтхаус, Т.А. Наслідки віку і майстерності в наборі тексту. Журнал експериментальної психології: загальний, 113, 345.
• Шайє, К.В. та Вілліс, С.Л. (1996). Психометричний інтелект і старіння. У Ф.Бланшард-Філдсі та Т.М.Гесс (ред.), Перспективи когнітивних змін у дорослому віці та старінні (с. 293—322). Нью-Йорк: МакГроу-Хілл.
• Сеттерстен, Р.А., молодший (2005). На шляху до більш міцного партнерства між соціологією життєвого курсу та життєвою психологією. Дослідження в галузі людського розвитку, 2 (1—2), 25—41.
• Стоун, А., Шварц, Дж. Е., Бродерік, Дж. Е., & Дітон, А. Знімок вікового розподілу психологічного благополуччя в США. Збірник наукових праць Національної академії наук, 107, 9985—9990.
• Тенторі, К., Ошерсон, Д., Хашер, Л., і Мей, К. (2001). Мудрість і старіння: ірраціональні уподобання у студентів коледжів, але не літніх людей. Пізнання, 81, B87—B96.
• Учино Б.М. Який життєвий підхід може розповісти нам про те, чому різні заходи соціальної підтримки мають диференціальні зв'язки з фізичним здоров'ям. Журнал соціальних та особистих відносин, 26 (1), 53—62. Я: 10,1177/0265407509105521
• Умберсон, Д., Вільямс, К., Пауерс, Д., Лю, Х., і Нідхем, Б. (2006). Ви робите мене хворим: якість подружжя та здоров'я протягом життя. Журнал здоров'я та соціальної поведінки, 47, 1—16.
• Уейт, Л.Дж. та Галлахер, М. (2000). Справа в шлюбі: Чому одружені люди щасливіші, здоровіші та краще фінансово. Нью-Йорк: Даблдей.