10: Емоції та мотивації
- Page ID
- 87644
\( \newcommand{\vecs}[1]{\overset { \scriptstyle \rightharpoonup} {\mathbf{#1}} } \) \( \newcommand{\vecd}[1]{\overset{-\!-\!\rightharpoonup}{\vphantom{a}\smash {#1}}} \)\(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\)
- 10.1: Стрес - невидимий вбивця
- Стрес відноситься до фізіологічних реакцій, які виникають, коли організм не реагує належним чином на емоційні або фізичні загрози. Коли він екстремальний або тривалий, стрес може створити значні проблеми зі здоров'ям. Стрес не є унікальним для переживання вкрай травматичних подій. Це також може відбуватися і мати різні негативні наслідки в нашому повсякденному житті.
- 10.2: Позитивні емоції - сила щастя
- Хоча стрес - це емоційна реакція, яка може вбити нас, наші емоції також можуть допомогти нам впоратися і захистити себе від нього. Стрес з понеділка по п'ятницю подрібнення може бути компенсований веселощами, які ми можемо мати на вихідних, і занепокоєння, яке ми маємо щодо нашого майбутнього іспиту з хімії, можуть бути компенсовані позитивним ставленням до школи, життя та інших людей. Простіше кажучи, найкращий протиотрута від стресу - щасливий: думайте позитивно, отримуйте задоволення та насолоджуйтесь компанією інших.
- 10.3: Дві основні людські мотивації - їжа та спаровування
- Біологічно голод контролюється взаємодією між складними шляхами нервової системи та різноманітними гормональними та хімічними системами мозку та організму. Ожиріння - це медичний стан, при якому в організмі накопичилося стільки надлишкового жиру, що він починає негативно впливати на здоров'я. Статевий потяг регулюється статевими гормонами естрогену у жінок і тестостероном як у жінок, так і у чоловіків.
- 10.4: Досвід емоцій
- Найбільш фундаментальні емоції, відомі як основні емоції, - це гнів, огида, страх, щастя, смуток та здивування. Основні емоції мають довгу історію еволюції людини, і вони розвинулися значною мірою, щоб допомогти нам швидко судити про подразники та швидко керувати відповідною поведінкою (LeDoux, 2000). Основні емоції значною мірою визначаються однією з найстаріших частин нашого мозку, лімбічною системою, включаючи мигдалину, гіпоталамус та таламус.