8: Пам'ять
- Page ID
- 88120
\( \newcommand{\vecs}[1]{\overset { \scriptstyle \rightharpoonup} {\mathbf{#1}} } \) \( \newcommand{\vecd}[1]{\overset{-\!-\!\rightharpoonup}{\vphantom{a}\smash {#1}}} \)\(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\)
Пам'ять - це процес, в якому інформація кодується, зберігається і витягується. Кодування дозволяє сприймати інформацію з зовнішнього світу у вигляді хімічних і фізичних подразників. У нас дивовижна ємність для пам'яті, але як саме ми обробляємо і зберігаємо інформацію? Чи існують різні види пам'яті, і якщо так, то що характеризує різні типи? Як саме ми отримуємо наші спогади? А чому ми забуваємо? У цій главі будуть розглянуті ці питання, коли ми дізнаємося про пам'ять.
- 8.1: Прелюдія до пам'яті
- Ми можемо бути першокласними учнями, але якщо у нас немає способу зберігати те, що ми дізналися, що хорошого є знання, які ми отримали?
- 8.2: Як функціонує пам'ять
- Пам'ять - це система обробки інформації, тому ми часто порівнюємо її з комп'ютером. Пам'ять - це сукупність процесів, що використовуються для кодування, зберігання та отримання інформації протягом різних періодів часу.
- 8.3: Частини мозку, пов'язані з пам'яттю
- Багато вчених вважають, що весь мозок задіяний з пам'яттю. Однак, починаючи з досліджень Лашлі, інші вчені змогли уважніше придивитися до мозку і пам'яті. Вони стверджували, що пам'ять розташована в конкретних відділах мозку, і конкретні нейрони можуть бути розпізнані за їх участь у формуванні спогадів. Основними частинами мозку, що займаються пам'яттю, є мигдалина, гіпокамп, мозочок та префронтальна кора.
- 8.4: Проблеми з пам'яттю
- Ви можете пишатися своєю дивовижною здатністю пам'ятати дати народження і вік всіх ваших друзів і членів сім'ї, або ви можете бути в змозі згадати яскраві деталі вашого 5-го дня народження в Chuck E. сиру. проте, всі ми часом відчували себе розчарованими, і навіть збентежені, коли наші спогади мають підвели нас. Існує кілька причин, чому це відбувається.
- 8.5: Способи підвищення пам'яті
- Більшість з нас страждають від тих чи інших збоїв пам'яті, і більшість з нас хотіли б покращити свої спогади, щоб ми не забули, куди ми кладемо ключі від машини або, що ще важливіше, матеріал, який нам потрібно знати для іспиту. У цьому розділі ми розглянемо деякі способи, які допоможуть вам краще запам'ятати, а також деякі стратегії для більш ефективного вивчення.
Мініатюра: Це мнемоніка кісточки, яка допоможе вам запам'ятати кількість днів у кожному місяці. Місяці з 31 днями представлені виступаючими кісточками, а більш короткі місяці випадають в місцях між кісточками. (Кредит: модифікація роботи Кори Занкера).