Search

19.3: Втрата ваги - дієти та фізичні вправи
https://ukrayinska.libretexts.org/%D0%A5%D1%96%D0%BC%D1%96%D1%8F/%D0%92%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%BD%D0%B8%D0%B9%2C_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%82%D0%B0_%D0%97%D0%9E%D0%91_%D0%A5%D1%96%D0%BC%D1%96%D1%8F/%D0%A5%D1%96%D0%BC%D1%96%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B7%D0%BC%D1%96%D0%BD%D0%B8_%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%96%D0%B2_(Hill_%D1%96_McCreary)/19%3A_%D0%A4%D1%96%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81_%D1%82%D0%B0_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2'%D1%8F/19.03%3A_%D0%92%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B0_%D0%B2%D0%B0%D0%B3%D0%B8_-_%D0%B4%D1%96%D1%94%D1%82%D0%B8_%D1%82%D0%B0_%D1%84%D1%96%D0%B7%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%96_%D0%B2%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8
Підвищена фізична активність не тільки знижує ризик захворювання, але також покращує загальне самопочуття за рахунок підвищення серцево-судинної та м'язової придатності, збільшення щільності та сили к...Підвищена фізична активність не тільки знижує ризик захворювання, але також покращує загальне самопочуття за рахунок підвищення серцево-судинної та м'язової придатності, збільшення щільності та сили кісткової тканини, поліпшення когнітивних функцій та сприяння зниженню ваги та підтримці ваги.