Skip to main content
LibreTexts - Ukrayinska

11: Фізична підготовка

  1. Last updated
  2. Save as PDF
  • Page ID
    70574

    • \( \newcommand{\vecs}[1]{\overset { \scriptstyle \rightharpoonup} {\mathbf{#1}} } \) \( \newcommand{\vecd}[1]{\overset{-\!-\!\rightharpoonup}{\vphantom{a}\smash {#1}}} \)\(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\)

    Будучи фізично активним - один з найважливіших кроків, які можуть зробити американці різного віку для поліпшення свого здоров'я. Переваги фізичних навантажень виникають у загалом здорових людей, у людей, які ризикують розвинути хронічні захворювання, а також у людей з поточними хронічними станами або інвалідністю. Дослідження вивчали роль фізичних навантажень у багатьох групах: чоловіки та жінки, діти, підлітки, дорослі, люди похилого віку, люди з обмеженими можливостями та жінки під час вагітності та післяпологового періоду. Ці дослідження зосереджені на ролі, яку відіграє фізична активність у багатьох наслідках здоров'я.

    Мініатюра: Фотографічні відображення австралійського плавця Даніеля Белла в дії під час 03 дня Паралімпійських ігор у Сіднеї 2000 року. (CC BY-SA 3.0; Австралійський Паралімпійський комітет/Австралійська спортивна комісія).