2: Вправи та фізичні навантаження Last updated Oct 27, 2022 Save as PDF 1.5: Зміна поведінки та встановлення цілей 2.1: Користь для здоров'я від фізичних навантажень Page ID70488 Kelly FalconePalomar College 2.1: Користь для здоров'я від фізичних навантажень2.2: Рекомендації щодо фізичної активності для дорослих2.3: Розробка особистої програми вправ