1: Введення в здоров'я і благополуччя
- Page ID
- 70380
\( \newcommand{\vecs}[1]{\overset { \scriptstyle \rightharpoonup} {\mathbf{#1}} } \) \( \newcommand{\vecd}[1]{\overset{-\!-\!\rightharpoonup}{\vphantom{a}\smash {#1}}} \)\(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\)
- 1.1: Розміри оздоровлення
- Оздоровчий стан знаходиться в хорошому фізичному та психічному здоров'ї. Оскільки психічне здоров'я та фізичне здоров'я пов'язані, проблеми в одній області можуть вплинути на іншу. У той же час поліпшення вашого фізичного здоров'я також може принести користь вашому психічному здоров'ю, і навпаки. Важливо зробити здоровий вибір як для вашого фізичного, так і для психічного благополуччя. Пам'ятайте, що оздоровчий стан - це не просто відсутність хвороби або стресу. Ви все ще можете прагнути до благополуччя, навіть якщо ви відчуваєте ці проблеми у своєму житті