13.19: Серцево-судинні захворювання

Last updated
Save as PDF

Page ID: 56293

\( \newcommand{\vecs}[1]{\overset { \scriptstyle \rightharpoonup} {\mathbf{#1}} } \) \( \newcommand{\vecd}[1]{\overset{-\!-\!\rightharpoonup}{\vphantom{a}\smash {#1}}} \)\(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \(\newcommand{\id}{\mathrm{id}}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\) \( \newcommand{\kernel}{\mathrm{null}\,}\) \( \newcommand{\range}{\mathrm{range}\,}\) \( \newcommand{\RealPart}{\mathrm{Re}}\) \( \newcommand{\ImaginaryPart}{\mathrm{Im}}\) \( \newcommand{\Argument}{\mathrm{Arg}}\) \( \newcommand{\norm}[1]{\| #1 \|}\) \( \newcommand{\inner}[2]{\langle #1, #2 \rangle}\) \( \newcommand{\Span}{\mathrm{span}}\)

Ф-Д_Е6Б8Д2БФА 417Д4С75СБ8 БББ 72 БББ 4ДФА 170С3 Асе 26BE9203E0D9C50D+зображення_крихіткий+зображення_крихіткий.jpg

Їжте здорово, займайтеся фізичними вправами і не паліть. Чому?

У нормі кров повинна вільно текти по наших артеріях. Бляшка в артерії може обмежувати приплив крові. Як ви, напевно, можете собі уявити, це не ідеальна ситуація. А правильне харчування, фізичні вправи та не куріння можуть допомогти зберегти ваші артерії здоровими.

Серцево-судинні захворювання

Захворювання серця і судин, звані серцево-судинними захворюваннями (ССЗ), зустрічаються дуже часто. Провідною причиною ССЗ є атеросклероз.

атеросклероз

Атеросклероз - це накопичення бляшки всередині артерій (див. Малюнок нижче). Зубний наліт складається з клітинних залишків, холестерину та інших речовин. Фактори, які сприяють накопиченню нальоту, включають дієту з високим вмістом жиру та куріння. У міру накопичення зубного нальоту він звужує артерії і зменшує кровотік.

Атеросклероз зазвичай починається в пізньому дитинстві і зазвичай зустрічається в більшості основних артерій. Зазвичай він не має будь-яких ранніх симптомів. Причини атеросклерозу включають дієту з високим вмістом жирів, високий рівень холестерину, куріння, ожиріння та діабет. Атеросклероз стає загрозою для здоров'я, коли накопичення бляшок перешкоджає циркуляції крові в серці або мозку. Заблокований кровоносна судина в серці може стати причиною інфаркту. Блокування кровообігу в головному мозку може стати причиною інсульту.

Способи профілактики атеросклерозу включають вживання здорової їжі, отримання великої кількості фізичних вправ і не куріння. Дієта з високим вмістом насичених жирів і холестерину може підвищити рівень холестерину в організмі, що може призвести до збільшення нальоту в артеріях. Холестерин і насичені жири містяться в основному в продуктах тваринного походження, таких як м'ясо, яйце, молоко та інші молочні продукти.

Ішемічна хвороба серця

Атеросклероз артерій, що забезпечують серцевий м'яз, називається ішемічною хворобою серця. Це захворювання може мати або не мати симптомів, таких як біль у грудях. У міру прогресування захворювання підвищується ризик інфаркту. Серцевий напад виникає при блокуванні кровопостачання частини серцевого м'яза і гинуть серцеві м'язові волокна. Ішемічна хвороба серця є провідною причиною смерті дорослих людей в Сполучених Штатах.

На зображенні нижче показано, як заблокована коронарна артерія може викликати серцевий напад. Втрата кисню до серцевого м'яза призводить до загибелі цієї частини тканини. Можливо, одного разу терапія стовбуровими клітинами дозволить замінити відмерлі клітини новими клітинами серцевого м'яза.

201211291354238006672723_114c74c99a5db0382aa863a8326ddab1-201211291354241083095559.png

Інсульт

Атеросклероз в артеріях головного мозку також може привести до інсульту. Інсульт - це втрата функції мозку через блокування кровопостачання мозку. Фактори ризику інсульту включають старість, високий кров'яний тиск, перенесений раніше інсульт, діабет, високий рівень холестерину та куріння. Найкращий спосіб зменшити ризик інсульту - це низький кров'яний тиск.

Профілактика серцево-судинних захворювань

Багато факторів можуть підвищувати ризик розвитку ішемічної хвороби серця та інших ЦВД. Ризик CVD збільшується з віком і більший у чоловіків, ніж у жінок у більшості віків. Наявність близького родича з ССЗ також збільшує ризик. Ці фактори не можна контролювати, але інші фактори ризику можуть, включаючи куріння, відсутність фізичних вправ та дієту з високим вмістом жиру. Роблячи вибір здорового способу життя, ви можете зменшити ризик розвитку ССЗ.

Резюме

Захворювання, яке вражає серце або судини, називається серцево-судинним захворюванням (ССЗ).
Провідною причиною ССЗ є атеросклероз, або накопичення нальоту всередині артерій.
Вибір здорового способу життя може знизити ризик розвитку ССЗ.

Рецензія

Що таке атеросклероз? Який результат атеросклерозу?
Перерахуйте контрольовані фактори, що підвищують ризик серцево-судинних захворювань.
Яка головна причина смерті дорослих людей в США?
Як можна знизити ризик розвитку ССЗ?

Ресурси

Зображення	Довідка	Атрибуції
	[Рисунок 1]	Ліцензія: CC BY-NC
	[Рисунок 2]	Кредит: Рупалі Раджу Джерело: CK-12 Ліцензія Фонду: CC BY-NC 3.0
	[Рисунок 3]	Кредит: Надано Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA); Діаграма: Патрік Дж. Лінч, медичний ілюстратор, Карл Джаффе, доктор медичних наук, кардіолог; Наліт: люб'язно надано Центрів контролю та профілактики захворювань, доктор Едвін П. Юінг, молодший Джерело: Commons.wikimedia.org/wiki/Файл:Heart_attack_diagram.png; Діаграма: Commons.wikimedia.org/wiki/файл: Heart_Coronary_artery_lesion.jpg; Пластинка: Commons.wikimedia.org/wiki/file:Аорта; _gross_pathology_PHIL_846_lores.jpg Ліцензія: Громадське надбання; Діаграма CC BY 2.5; Плакетка Суспільне надбання