24.2: Ліпопротеїди для транспортування ліпідів
- Page ID
- 21489
- Опишіть різницю в складі і функції між п'ятьма класами ліпопротеїнів.
Під час бенкетування ліпіди потрапляють в метаболічні шляхи організму через процес травлення. Будь-яка зайва енергія буде накопичуватися в жирових тканині. Якщо їжа деякий час не була з'їдена, натщесерце, ліпіди, мобілізовані з накопиченої жирової тканини і синтезовані в печінці, можуть бути використані для отримання енергії. Транспортування неполярних ліпідів через кров вимагає зв'язування з водорозчинними білками, такими як сироватковий альбумін, або упаковка в ліпопротеїди. Існує п'ять категорій ліпопротеїдів, що визначаються їх складом і щільністю, або співвідношенням ліпідів до білка. Хіломікрони, які мають найвище співвідношення ліпідів до білка, мають найнижчу щільність, відповідають за транспортування ліпідів з травлення в кров і, врешті-решт, до печінки. Нижче наведено список решти чотирьох ліпопротеїнів і їх функції:
- Ліпопротеїди дуже низької щільності (ЛПДНЩ) (0,96-1,006 г/см 3) виготовляються в печінці із залишків хіломікронів і транспортують тригліцериди з печінки в різні тканини організму для енергії або зберігання. Коли ЛПДНЩ подорожують по кровоносній системі, ліпопротеїнліпаза стримує ЛПДНЩ тригліцеридів. Оскільки видалення тригліцеридів зберігається, ЛПДНЩ стають ліпопротеїнами середньої щільності.
- Ліпопротеїди середньої щільності (ІДЛ) (1,007-1,019 г/см 3) транспортують різноманітні жири та холестерин, що залишилися від ЛПДНЩ, з тканин до печінки, де вони перетворюються в ліпопротеїди низької щільності.
- Ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ) (1,020-1,062 г/см 3) переносять холестерин та інші ліпіди з печінки в тканини по всьому організму. ЛПНЩ складаються з дуже малих кількостей тригліцеридів, і містять понад 50 відсотків холестерину та ефірів холестерину. Потрапивши всередину клітини, ЛПНЩ розбирається і його холестерин вивільняється і використовується для формування мембран, синтезу стероїдів, або якщо в надлишку утворюють артеріальні бляшки.
- Ліпопротеїди високої щільності (ЛПВЩ) (1,063-1,210 г/см 3) відповідають за виведення холестерину з кровотоку і в печінку, де він або повторно використовується, або виводиться з організму з жовчю.
Ви, мабуть, знайомі з ЛПВЩ та ЛПНЩ, які називаються «хорошим холестерином» та «поганим холестерином» відповідно. Це надмірне спрощення, щоб допомогти громадськості інтерпретувати свої показники ліпідів у крові, оскільки холестерин - це холестерин; це не добре чи погано. ЛПНЩ і ЛПВЩ є ліпопротеїнами, і в результаті ви не можете споживати хороший або поганий холестерин, ви споживаєте холестерин. Більш відповідним дескриптором для цих ліпопротеїнів буде ЛПВЩ «хороший транспортер холестерину» і ЛПНЩ «переносник поганого холестерину».
Для здорового загального холестерину в крові бажаний діапазон, який ви хотіли б підтримувати, становить менше 200 мг/дл. Більш конкретно, при розгляді окремих профілів ліпідів, низька кількість ЛПНЩ і висока кількість ЛПВЩ запобігає надлишковому накопиченню холестерину в артеріях і запобігає потенційній небезпеці для здоров'я. Рівень ЛПНЩ менше 100 міліграмів на децилітр є ідеальним, тоді як рівень ЛПНЩ вище 160 мг/дл вважається високим. На відміну від цього, низьке значення ЛПВЩ є ключовим знаком того, що людина живе з великими ризиками захворювання. Значення менше 40 мг/дл для чоловіків і 50 мг/дл для жінок відзначають фактор ризику розвитку серцевих захворювань. Коротше кажучи, підвищені профілі ліпідів у крові ЛПНЩ вказують на підвищений ризик серцевого нападу, тоді як підвищені профілі ліпідів у крові ЛПВЩ вказують на знижений ризик. Медичний центр університету штату Меріленд повідомляє, що омега-3 жирні кислоти сприяють зниженню загального холестерину та зниженню тригліцеридів у людей з високим рівнем холестерину . [1]
Передбачається, що люди регулярно споживають омега-3 жирні кислоти, такі як альфа-ліноленова кислота. Поліненасичені жирні кислоти особливо корисні для споживання, оскільки вони обидва знижують ЛПНЩ і підвищують ЛПВЩ, тим самим сприяючи здоровому рівню холестерину в крові. Дослідження також виявляє, що насичені та транс-жирні кислоти служать каталізаторами підвищення холестерину ЛПНЩ. Крім того, транс-жирні кислоти знижують рівень ЛПВЩ, що може негативно вплинути на загальний рівень холестерину в крові.
- Омега-3 жирні кислоти. Медичний центр університету штату Меріленд. http://www.umm.edu/altmed/articles/omega-3-000316.htm. Оновлено 5 серпня 2015 року. Доступ до 28 вересня 2017 року. ⟩