Багато популярних фільмів зараз засновані на багатокнижкових серіалах, таких як фільми «Гаррі Поттер» або «Володар кілець».
Якщо ви шанувальник цих книжкових серій, ви знаєте про очікування, яке ви відчували, коли наступний фільм був готовий до виходу - вас змітають спогади, ви з нетерпінням чекаєте знову побачити персонажів. Перш ніж навіть увійти в театр і зайняти своє місце, ви перебуваєте в дуже позитивному настрої, і ви з нетерпінням чекаєте, щоб вас розважали. Можливо, ви навіть знайомі з деталями історії, яку збираєтеся подивитися на фільмі; і це лише додає вашим почуттям передчуття. Через свій попередній досвід ви розробили орієнтир на майбутні події. Система відліку - це контекст, точка зору або набір припущень або оціночних критеріїв, в рамках яких сприйняття та мислення людини, здається, завжди відбувається; і який вибірково обмежує хід та результат цих заходів. Як тільки ваше очікування буде винагороджено, ця система відліку стає тим, як ви «наближаєтеся» до виходу кожного нового фільму в серії - ваша система відліку стає «звичною». Докази цього можна побачити в послідовному успіху серіалів — навіть якщо думки критиків суворі, шанувальники підуть подивитися фільм.
звична система відліку
Розробка звичної системи відліку щодо публічних виступів зазвичай відбувається з поєднання особистого досвіду та того, що було свідком. Можливості формальних публічних виступів є найбільш поширеними в контексті формальної освіти - таким чином, публічні презентації, як правило, орієнтовані на студентів досвід, який сильно пов'язаний з оцінкою або оцінкою. Оскільки така увага приділяється оцінці, яка є результатом завдання, набагато менше уваги приділяється цілісності самої презентації. Дослідження навіть показали, що можливість негативного досвіду може призвести до того, що багато студентів пропускають завдання або кинуть клас - навіть коли цей клас необхідний для закінчення (Pelias, 1989). Студенти часто більше турбуються про свою оцінку, а не про те, що міститься в їх презентації. Таким чином, акт публічних виступів приймає на себе тиск складання підсумкового іспиту, коли всі спостерігають. Не дивно, що так багато студентів повідомляють, що вони підкреслені публічними виступами!

особиста система відліку
Ми всі можемо згадати час, коли ми зустріли групу друзів на обід. Спробуйте згадати випадок, коли розмова зосереджувалася на останньому популярному фільмі - і ви виявилися людиною в групі, яка бачила його напередодні ввечері. Це було весело? Чи коштувало це грошей? Ми повинні піти подивитися це теж? Всі інші за столом дивилися б на вас і чекали, щоб почути, що ви повинні були сказати. А що сталося, коли ви зіткнулися з усіма цими питаннями? Ну, ймовірно, ви зосередилися на ваших улюблених частин; ймовірно, ви розповіли історію в якомусь організованому порядку; ймовірно, ви запитали своїх друзів, чи хотіли вони, щоб ви віддали закінчення; і, ймовірно, ви були в порядку з будь-яким з ваших друзів перериваючи, поки ви розмовляли. Коротше кажучи, ви представили своїй аудиторії. Але, оскільки дія публічної презентації здійснювалася не в стресовому контексті «градуйованого завдання», а скоріше в позитивному контексті «обіду з друзями», ви не відчували такого ж рівня ЦА, як з іншими презентаціями. Дія була по суті однаковою, але спосіб, яким ви підійшли до дії, було зовсім іншим — виключно тому, що ви сприймали себе, займаючись веселим заняттям (обід з друзями), а не стресовим (публічні виступи). Подумайте, скільки різних переживань спонукало до формування звичної у вас системи відліку: світські заходи з друзями, свята в колі сім'ї, щотижневі збори персоналу на роботі.
Подумайте, чи спосіб, який ви наближаєтесь до ситуації, має щось спільне з таким досвідом, який слід. Чи існує кореляція між позитивним настроєм і позитивним результатом? Придумайте всі мотиваційні афоризми та поради, які ви почули: «Думай позитивно!» або «Чекайте успіху!» всі з яких засновані на ідеї, що наближення до діяльності з позитивним настроєм щодо вашого потенційного успіху є найкращою стратегією. Нам потрібно побудувати позитивне ставлення до того, щоб робити те, чого ми боїмося робити.

Я дізнався, що сміливість - це не відсутність страху, а тріумф над ним. Хоробрий чоловік - це не той, хто не відчуває страху, а той, хто перемагає цей страх. ~ Нельсон Мандела